アフリカンマンゴー ダイエット 効果 [アフリカンマンゴー ダイエット 効果]

アフリカンマンゴーは、アメリカで”ダイエット革命か?”と話題になっている注目の
フルーツです。

その効果とは、どのようなものなのでしょうか。


海外の記事では、6カ月間で約15キロの減量に成功した人や、2週間で約10キロの減量に
成功し、内臓脂肪も大幅に減った人などの喜びの声を伝えています。

アフリカのカメルーンでは何百年も前から、ダイエットの味方として利用されてきたのだ
そうです。

その他にも、肥満の解消・予防・コレステロールの低下・血糖値の調節・感染症の治療など
にも用いられてきたのだとか。

最近、科学雑誌に発表された研究結果によると、28日間アフリカンマンゴーのエキスを
飲んだ男女と、偽薬を飲んだ男女のグループが比較されています。

結果は、アフリカンマンゴーのエキスを飲んだグループは、約4キロの減量に成功。
偽薬グループの減量結果は、100グラム程度だったそうです。

そしてアフリカンマンゴーエキスを飲んだグループは、平均でウエスト約6センチ、
ヒップ約4.6センチほどスリムになることに成功。

さらにLDLコレステロール(悪玉コレステロール)や、中性脂肪・血糖値なども低下した
そうです。

ただ、良質できちんとした効果が見込めるものを選ぶ必要があるとか。

そうすれば、革命的なダイエット効果が、期待できるかもしれませんね。
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